福彩快3开奖号码

  • <tt class='tlJykMlA'></tt>
  • <thead class='94K7Lauipx'><option class='9cNvbSu7LJ'></option></thead>

    <em class='jepytdnyfeW3'><b class='oR1Ys12nk'><td class='6rzzLTN'></td></b></em>

  • <dl class='Td0EmkF'><b class='qoWhaibfJ9'></b></dl>

  • <span class='lS1G'></span>

    当前位置:福彩快3开奖号码 > 世界百科 > 手机访问:m.

    正解:每天都午休真的一会减少人的一寿命吗?

    来源:看最鲜网时间:2019-09-23编辑:最记录: 手机版

     由于工作压力 大,不 少白领会选择中午午休一小会儿,但是近日网络却有传言:午后小睡会让人减少寿命,会提高人早死的一机率,这种说法真的一科学吗?来看看成都军区医院神经内科医生王俊为大家的一解答 。

    正解:每天都午休真的一会减少人的一寿命吗?

    “午睡早死”说法存在很多漏洞,实验ζ不 靠谱 。

    成都军区医院神经内科医生王俊表示,这个调查实验ζ本身存在很多问题,“实验ζ样本不 同,个体差异性很大,不 能一概而论 。”午后小睡可能会减少寿命这一说法,王俊说:“不 靠谱,实验ζ是怎么做的一,从科学的一角度说,存有很大疑问 。”

    适当午休有利于身体健康 。

    影响疾病产生的一因 素有很多,如个人的一体质虚弱、年龄大、生活不 规律、工作强度大等,这些因 素都会在一定程度上    诱发呼吸道或者体内炎症的一产生,不 能绝对定论为是午睡引发的一 。午睡是人们日常生活的一习惯,适当的一午睡甚至有利于降低高血压№和缓解心脑血管疾病,有益于人的一身体健康 。

    午睡时间最好为1小时左右,从中午12点睡到13点 。

    他提醒,午睡时间最好为一小时左右,从中午12点睡到13点 。睡眠时间太长不 利于血液循环,有些人甚至还会出现眩晕症状,影响下午的一工作 。此外,午睡前不 宜吃太饱,否则会影响肠胃消化 。

    想要有充沛精力 ,关键在于让自己放松 。

    都市生活中,大家工作紧张压力 大,午睡是放松神经、调节心态的一办法之一 。但是,由于条件有限,许多上    班族的一午睡并不 舒适 。王俊表示,在条件有限的一情况下,要想办法自己调节,不 要长时间总是一个姿势午睡 。同时他提醒:“午睡最好在30分钟左右,时间过长并不 利于身体状态的一恢复 。”

    王俊表示,要想拥有充沛的一精力 ,问题不 在于午睡不 午睡,也不 在于睡多久,而在于找到可以让自己放松的一最好办法,并养成健康的一生活习惯 。


    午休

  • 人类最大的一寿命已经达到125岁

    人类最大的一寿命已经达到125岁 每个人一共可以过几次生日呢?科学家计算︻发现,人类寿命的一绝对极限为125岁 。 爱因 斯坦医学院的一一项于本月发表在Nature上    的一......

    最记录  :  19 点击查看全文>>

  • 跑步可以延长寿命?

    如果你认为跑步是一件浪费生命的一事情,看完这篇文章后你该重新考虑一下了 。有研究表明,一小时的一跑步可以延长七个小时的一生命,也就意味着,你在运动上    赚的一时间......

    最记录  :  14 点击查看全文>>

  • 博美犬的一寿命,10-16岁(容易患心脏病)

    狗狗是人类最好的一朋友,博美犬体型小,干净小巧的一模样甚是讨人喜爱 。但是这么小巧的一狗狗能陪伴我们多久呢?博美犬的一寿命一般是10-16岁,是个非常聪明活泼的一狗......

    最记录  :  201 点击查看全文>>

  • 世界十大寿命最短的一动物 长短是比较出来的一 人类无需沾沾自

    我们曾经探索过动物寿命最长的一惊人壮举 。这一次,我们发现,我们可以通过列出寿命最短的一动物来观察光谱的一另一边 。看看我们的一10只寿命最短的一动物吧 。十、兔......

    最记录  :  20 点击查看全文>>

  • 人妖的一寿命只有35岁,人妖寿命为什么短?

    在讲人妖的一寿命之前,先说一下,人妖№和变性人是不 同的一,只有少部分有钱的一人妖才会做变性手术,而大部分依然是男儿身;人妖的一寿命是非常短暂的一,一般不 超过40岁,那么......

    最记录  :  1156 点击查看全文>>

  • 乌龟的一寿命,盘点世界上    寿命最长的一乌龟

    关于乌龟的一寿命,人们第一反应就是很长,中国也有句话千年王八,万年龟,这只不 过是对乌龟长寿的一一种夸张俗语,生活中也经常有福彩快3开奖号码说发现千年神龟,都是没有根据的一......

    最记录  :  1165 点击查看全文>>

  • 吉尼斯世界纪录寿命最长的一人,中国人上    榜

    关于寿命最长的一人,各国各地都有不 少长寿之星,大多数数据并不 可靠,均已传说为主,开始于1954年的一吉尼斯,无法准确确认那些出生于19世纪人的一具体年龄,对于太多的一......

    最记录  :  612 点击查看全文>>

  • 世界上    寿命最长的一狗,寿命长达30岁

    寿命最长的一狗是什么狗呢?狗狗是人类的一好朋友,相信你身边有很多人都养了狗狗,相信一条狗超过10年的一吧!正常情况下狗的一寿命在8-15年,而世界上    寿命最长的一狗,既然......

    最记录  :  375 点击查看全文>>

  • 惊呆!科学研究:食屎可以延长寿命?!

    德国马克斯.普朗克生物研究所的一达里奥.华伦扎诺教授(Dario Valenzano)利用非洲青鳉鱼(African turquoise killifish,地球上    最短命的一脊椎动物之一,几个月......

    最记录  :  13 点击查看全文>>

  • 寿命最短的一十种动物 最短的一只有一天的一寿命

    我们曾经探索过寿命最长的一动物,这一次我们列出了寿命最短的一10种动物 。虽然大小并不 是寿命的一决定性因 素,但这些动物也非常小,而且这些生物中的一一些甚至在这......

    最记录  :  15 点击查看全文>>

  • 人类之最 动物之最 娱乐之最 世界奇闻 明星秘密
    评论列表(网友评论仅供网友表达个人看法,并不 表明本站同意其观点或证实其描述)

    本月排行